「悪性ナラティブ」という言葉を初めて耳にしたとき、正直なところ「また新しいカタカナ用語か」と身構えてしまいました。
ところが中身を知れば知るほど、背筋がうすら寒くなるような感覚に襲われたのです。
なにしろ、私たちが日常的にスマホで目にしている情報の中に、巧妙に仕込まれた「毒」が混じっているかもしれないという話ですから。
しかもその毒は、完全な嘘ではなく、事実をベースにしているから厄介この上ありません。
AIが数分で本物そっくりの動画を作り、SNSで何十万回と再生される時代。
「自分は騙されない」と思っている人も、意外と影響を受けやすいのが現実です。
この記事では、悪性ナラティブの正体からAI偽動画の具体例、そして今後の予測と対策まで、できるだけわかりやすく、でも手加減なしでお伝えしていきます。
目次
悪性ナラティブの意味やAI偽動画の仕組み?

まず「悪性ナラティブ」という、いかにも専門家が会議室で考えたような用語をかみ砕くところから始めたいと思います。
ナラティブは「物語」や「語り口」を意味する言葉です。
つまり悪性ナラティブは、悪意を持って組み立てられた物語、もっと平たく言えば人を誤解させるストーリーのことなのです。
ただし、ここが肝心なのですが、まるっきりの嘘とは性質が異なります。
Japan Nexus Intelligence代表の高森雅和氏は、悪性ナラティブを「ある主体にとってリスクのある情報、または誤解を生みやすい情報」と定義しています。
ポイントは「誤解を生みやすい」という部分で、完全なデタラメではなく、実際に起きた出来事や本物の写真、本物の動画をベースにしているところが実に巧妙なのです。
たとえるなら、料理に一滴だけ毒を混ぜるようなもの。
見た目は普通の料理で、味もほぼいつも通りです。
でもその一滴が、じわじわと体を蝕んでいく。
悪性ナラティブも同じで、情報の九割は本当のことなのに、残りの一割が歪められていたり、本来の文脈からわざと切り離されていたりします。
もしかして:マスコミ自身のことでは pic.twitter.com/tDIzQskTXt
— SC (@tcgscyourlife) February 7, 2026
だから受け取った側は「これは事実だ」と信じ込んでしまうのでしょう。
そしてもう一つ厄介なのが、悪性ナラティブは人間の「善意」や「正義感」を燃料にして拡散されるという点です。
移民問題への不安、政治への怒り、社会の不公平に対する義憤。
そういった真っ当な感情を持っている人ほど、「これはみんなに知らせなきゃ」と使命感に駆られてシェアボタンを押してしまいます。
拡散している本人に悪意はなく、むしろ「正しいことをしている」と思っている。
これが悪性ナラティブの厄介なところです。
さて、ここにAI技術の急速な進化が加わることで、事態はさらに深刻になっています。
生成AIの現在の実力は驚くべきもので、写真一枚とテキストの指示があれば、ものの数分でリアルな動画が作れてしまいます。
街頭インタビュー風、政治家の演説風、ニュース番組風。
かつては映画スタジオの機材と専門スタッフが必要だった映像制作が、今やノートパソコン一台で完結する時代になりました。
国際大学の山口真一教授は「1〜2年で人間の目では見分けがつかなくなる」と警告しています。
しかも現行法ではAI映像を作ること自体を取り締まる明確な規定がありません。
包丁で人を傷つけるのは犯罪ですが、包丁を買うこと自体は合法なのと構図は似ています。
偽動画を作るツールの存在そのものを規制するのは、極めて難しいのが現状なのです。
2026年の衆院選では、高市早苗氏の偽演説動画が拡散されるなど、すでにAI偽動画の被害は現実のものとなっています。
知人に「早苗ちゃんの演説見た?」と勧められた動画が、実はAI生成だったというケースが起きている。
もはやSFの話ではありません。
悪性ナラティブやAI偽動画の巧妙な具体例
では実際に、悪性ナラティブやAI偽動画はどんな形で私たちの前に現れるのでしょうか。
「事実の歪曲」と「感情煽り」を組み合わせた手口は、知れば知るほど「よくもまあこんなことを考えるものだ」と変な感心すらしてしまいます。
ここからは、実際に社会問題となった三つの事例を紹介します。
①JICA「アフリカ・ホームタウン構想」の事例
衆院選でも広がる“フェイク” 「悪性ナラティブ」とは…巧妙化する手口に注意
>「リスクのある情報、誤解を生みやすい情報など」を呼ぶ 例「アフリカ・ホームタウン構想」 過激情報や怒り恐怖情報は、意図的に作られている可能性がある
テレ朝ニュース 26.02.06 #偽情報https://t.co/l3bbk8A8DQ— 流通情報サテライトBox & 航空就活生 (@murachou) February 7, 2026
この事例は、悪性ナラティブの教科書に載せたいくらい典型的なケースです。
JICAが進めていた「アフリカ・ホームタウン構想」は、日本の自治体とアフリカ諸国の交流を促進するという、言ってみれば地味だが真っ当な国際協力の施策でした。
ところがこれに目をつけた何者かが、海外で実際に起きた暴動の写真や動画を持ち出してきたのです。
そしてその映像に「今治市」「木更津市」といった日本の地名を重ねて加工しました。
するとどうなるか。
まるで日本の地方都市で外国人による暴動が起きている、あるいはこれから起きるかのような印象を見る者に与えます。
実際の暴動映像だから迫力は本物ですし、地名も実在する。
嘘なのは「その暴動が日本で起きた(起きる)」という文脈の接続部分だけ。
しかし恐怖に駆られた人間は、そんな細部を検証する余裕などないのです。
結果として、SNS上で反対運動が燃え上がり、構想そのものが撤回に追い込まれました。
高森氏はこの事例を「実在画像を使うことで信憑性が高まる、悪性ナラティブの典型」と分析しています。
本物の素材を使って嘘の物語を作る。
本物の額縁に偽物の絵を入れるようなもので、額縁が本物だから中身も本物だと信じてしまう。
この構造が、悪性ナラティブの恐ろしさを物語っているのではないでしょうか。
②衆院選で拡散されたAI街頭インタビュー動画
【衆院選】本物なのに“ニセモノ扱い”も? SNSのフェイク拡散に注意
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▼国立情報学研究所の佐藤一郎教授によると今回の選挙では『生成AIの動画が作成者の意図と違う形で拡散される』という特徴が◼︎実際にSNSで拡散された生成AI動画
街頭インタビュー風に有権者が特定の候補者の支持を訴える内容… pic.twitter.com/S0LMh93QwT— 報道ステーション+サタステ (@hst_tvasahi) February 5, 2026
こちらはAI技術がダイレクトに悪用された事例で、2025年から2026年の衆院選にかけて大きな問題になりました。
YouTubeに投稿されたのは、高齢者が特定の候補者への支持を語る「街頭インタビュー風」の動画です。
一見すると、どこにでもあるような選挙取材の映像に見えます。
表情も自然ですし、話し方にも違和感がありません。
この動画がXに転載されると、瞬く間に約80万回も再生されました。
実はこの動画、チャンネルの説明欄には「すべてAI動画」と明記されていたのです。
しかし、そんなものをわざわざ確認する人がどれだけいるでしょう。
コメント欄には「本物のインタビューだ」「心に響いた」といった反応があふれ、多くの視聴者がこれを実際の街頭インタビューだと信じ込んでいました。
正直、これには驚かされました。
さらに2026年には、高市早苗氏の偽演説動画まで登場しています。
生成AIに写真と指示を与えるだけで、テレビ番組の検証ではわずか2分半で選挙演説風の動画が完成したとのこと。
もちろん注意深く見れば不自然な点はあるのですが、スマホの小さな画面で流し見している状況では、そんな微妙な違和感に気づける人のほうが少数派でしょう。
この手の動画の問題は、政策の中身ではなく「多くの人が支持している」という空気感を捏造してしまう点にあります。
選挙において「みんなが支持している」という印象は、政策パンフレットの100倍くらい影響力があるかもしれません。
人間は社会的な動物なので、多数派に流されやすい。
その心理を突いた手口です。
③SNSで拡散される「文脈の切り取り」投稿
おやおや、文脈無視して発言の一部を切り取り繰り返し流し騒ぎ立てるのはフェイク動画技術がない時代からマスコミが随分やっていらしたような気がしますが、(基本的に政治系アカウントの投稿は無視してますが)流れてくる発言の真偽を常に疑う姿勢をより強めようとは思いました。 https://t.co/Dkcv1rnaDo
— QM (@Quartermaster_M) February 19, 2024
三つ目は、AIすら必要としない、ある意味で最も原始的でありながら最も効果的な手法です。
政治家や著名人の発言を、都合のいい部分だけ切り取って拡散するやり方。
たとえば、ある候補者が「増税もやむを得ない状況だが、まずは歳出削減を徹底すべきだ」と発言したとします。
これを「増税もやむを得ない」の部分だけ切り取って投稿すれば、あたかもその候補者が増税推進派であるかのような印象を与えられます。
発言自体は本物ですから「捏造だ」とは言い切れません。
でも意味は完全に変わっている。
こういった手口が、日常的にSNS上で飛び交っているのが現実です。
2026年の衆院選では、政党の公式動画から一部分だけを抜き出した「切り取りバージョン」がSNS上に氾濫しました。
しかもそれを拡散するのは、政党関係者ではなく第三者のYouTuberやインフルエンサーだったりします。
彼らにしてみれば「事実の動画を紹介しているだけ」という認識かもしれませんが、文脈を無視した切り取りは、事実上の印象操作にほかなりません。
怒りや恐怖を煽る投稿は、SNSで特に拡散されやすい傾向があります。
プラットフォームのアルゴリズムが、エンゲージメント(反応数)の高い投稿を優先的に表示する仕組みになっているからです。
つまり、人を怒らせれば怒らせるほど、その投稿は多くの人の目に触れることになります。
冷静で建設的な投稿より、過激で感情的な投稿のほうが「バズる」構造。
これがSNSの根底に組み込まれていると思うと、なかなか考えさせられるものがあります。
悪性ナラティブやAI偽動画による今後の予測
昨夜、PS5版MGS2をクリア。
そして、今朝のニュース。AIによる偽動画にどのように対応するか。
約20年前にあのようなストーリーを作った小島氏に脱帽する一方、今後ネット上に上がってくるいかなる情報も逐一精査すべきと考えると、人間対AIのターミネーターの世界観に近づいたのか?と感じる。 pic.twitter.com/06SZHFyknF
— Leo (@hideandseek2020) November 5, 2023
ここまで読んでくださった方に伝えたいのは、この問題は今後さらに深刻化する可能性が高いということです。
技術の進歩に対策が追いつかないまま突き進んだ先に待っているのは、「何が本当で何が嘘かわからない」という情報の暗黒時代とでも呼ぶべき状況かもしれません。
米ガートナーは、2028年までに企業が誤情報対策に費やす金額が300億ドルを超えると予測しています。
この数字が示しているのは、偽情報がもはや「個人の情報リテラシー」で対処できるレベルを超えつつあるという現実でしょう。
企業が何兆円規模の対策費を投じなければならないほど、事態は切迫しているのです。
社会の分断も加速する一方だと考えられます。
怒りや恐怖を煽るコンテンツがアルゴリズムによって優先的に配信され、人々は自分と同じ意見ばかりが集まる「エコーチェンバー」に閉じ込められていきます。
エコーチェンバーとは、自分の声がこだまのように反響する部屋のようなもので、異なる意見が聞こえなくなる状態のことです。
こうなると、反対意見を持つ人は「敵」にしか見えなくなり、建設的な議論など成立しなくなってしまいます。
海外ではすでにその兆候が顕著に表れています。
2024年の米国大統領選では、トランプ支持者がAI生成の偽画像を使って黒人有権者の投票行動を誘導しようとしたり、バイデン氏の偽音声が中傷目的で拡散されたりしました。
イギリスやフランス、EU議会選挙でもAI生成コンテンツの拡散が確認されています。
選挙結果への直接的な大影響は限定的だったとされますが、「潜在的なリスク」として各国の情報機関が警戒を強めているのは間違いありません。
日本も他人事ではない。
山口教授が指摘するように、インターネット上の情報が爆発的に増え続ける中で、誰もが誤情報に対して脆弱になっているのです。
職場の同僚と政治の話で険悪になる、家族間でSNSの情報をめぐって口論になる。
そんな光景が日常化する未来は、決して大げさな想像とは言い切れないでしょう。
さらに懸念されるのは、国家レベルでの情報操作の可能性です。
生成AIを使えば、外国勢力が日本の選挙に介入することも技術的には可能になります。
三菱総研のレポートでは、自律化したAIが「人間の介入なしに情報操作を行う」シナリオにまで言及されています。
国家が国民を意図的に騙さないという保証がどこにあるのか。
歴史を振り返れば、大本営発表という前例を持つ日本人にとって、これは絵空事ではないはずです。
政治への不信感がフェイク情報の温床になるという側面も見逃せません。
「政府は何かを隠しているのではないか」という疑念が広がれば広がるほど、悪性ナラティブが入り込む隙間も大きくなっていく。
悪性ナラティブが効果を発揮するのは、そもそも「信じられるものがない」と感じている人々の心の空白を狙っているからなのでしょう。
悪性ナラティブやAI偽動画の対策3選!まとめ
2026年衆院選に向けてAI偽動画が急増する中、個人での見分け方だけでなく、規制の議論が急務だよ。
これ、単なる情報リテラシー問題じゃなくて、民主主義の基盤を揺るがす深刻なビジネスリスク。
早急なルール作りが、健全な社会を守る鍵になるね。🧐🌐🔑——–
あふれるAI偽動画 見分け方や対策 -…— 議事録AI メモリス (@memolithapp) February 6, 2026
ここまで深刻な話を書いてきましたが、私たちは無力ではありません。
完璧な防御は難しくても、「騙されにくい体質」を作ることはできます。
専門家たちが共通して提言しているのは、特別な技術やツールの話ではなく、むしろ日々の情報との向き合い方、つまりメンタル面のリテラシーでした。
ここからは、今日から実践できる三つの具体的なアクションを紹介していきます。
①情報の出所(一次ソース)を必ず確認する

SNSで流れてきた衝撃的な動画や投稿を見たとき、まず確認すべきは「これは誰が、いつ、どこで発信したものなのか」という点です。
先ほどのAI街頭インタビュー動画の事例でも、チャンネルの説明欄を見れば「AI動画」と書いてありました。
つまり、ほんの数秒の手間で真偽を確認できたわけです。
投稿元のアカウント情報、動画に映っているロゴや日時、関連するリンク。
こうした基本的な情報をチェックするだけで、かなりの偽情報はふるい落とせるのです。
忙しいとき確認は難しいですが、せめて政党の公式サイトやNHKのような信頼性の高いメディアをブックマークしておくだけでも違うかもしれません。
気になる情報に出会ったとき、そこで裏を取る習慣がつけば、それだけで情報の精度はぐっと上がるはずです。
たった数秒の確認作業。
これが自分を守る第一歩になるのではないでしょうか。
②「怒り」や「恐怖」を感じた時こそ一呼吸置く
これは対策というより、もはや現代を生きるための処世術と言ったほうがいいのかもしれません。
高森氏が「怒り・憎悪・恐怖を煽るコンテンツはパワフルで拡散力が強い」と指摘しているように、悪性ナラティブは私たちの感情を意図的に揺さぶってきます。
カッとなったとき、恐怖で頭が真っ白になったとき、人間の判断力は著しく低下します。
そしてまさにそのタイミングで「拡散」ボタンを押させるのが、仕掛ける側の狙いなのです。
強い感情を揺さぶられた情報に出会ったら、すぐにシェアせず、24時間置いてみるのが有効です。
一晩経って冷静になってから改めて読み直すと、「あれ、なんでこんなに興奮したんだろう」と我に返ることは意外と多いものです。
感情のブレーキは、偽情報の拡散を食い止める最も原始的で、最も効果的な防波堤。
即座にシェアしたくなる衝動こそが、仕掛ける側の思うツボだということを覚えておきたいものです。
③ファクトチェック専門機関の情報を活用する
最後に紹介しておきたいのが、ファクトチェック機関の存在です。
日本では「日本ファクトチェックセンター(JFC)」や「FactCheck Initiative Japan」といった団体が、日々飛び交う情報の真偽を検証して公開しています。
使い方はとても簡単で、怪しいと思った情報のキーワードに「ファクトチェック」と加えて検索するだけです。
すでに検証済みの情報であれば、結果がヒットすることも多いでしょう。
LINEヤフーが提供するファクトチェック情報や、NHKが実施している情報リテラシーのワークショップなども、活用してみる価値は十分にあります。
もう一つ心がけておきたいのは、普段から異なる立場のメディアに触れておくことです。
右寄りのメディアばかり読んでいる人は左寄りのメディアも、その逆も然り。
「自分と違う意見にも一応目を通す」という習慣は、エコーチェンバーから抜け出すための地味だが確実な方法と言えるでしょう。
悪性ナラティブやAI偽動画に完璧な対策はまだありません。
技術は日進月歩で進化しますし、騙す側も手口をどんどん巧妙にしてきます。
でも、だからといって情報を遮断して引きこもるわけにもいかない。
私たちにできるのは、情報と接するたびに「ちょっと待てよ」と立ち止まる癖をつけることです。
その小さな一歩の積み重ねが、自分自身を、そしてこの社会全体を、少しだけマシな方向に導いてくれる。
そう信じて、今日も冷静に情報と向き合っていきたいものです。
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